KATEGORIER

VECKAN & HELGENSPLANER

150 150 emeliewalles

Fredag, veckan har gått så snabbt… Jag har haft en fullbokad vecka med jobb, intervjuer, möten, gala och en massa annat. Så det känns skönt med en helg som ska avslutas med restaurangbesök ikväll, konsert med kungaparet på operan samt ska jag unna mig en en svit i helgen här i Malmö på Mj´s bara för att slappna av och inte känna att jag ska fixa en massa hemma. Jag har så svårt för att bara ta det lugnt om jag är hemma.

Galan igår gick bra, det känns otroligt viktigt för mig att prata om psykisk ohälsa och om organisationen Maskrosbarn som jag är ambassadör för. Det blev en lång kväll så känner att energin inte är på topp idag på kontoret men hoppas att ett ar koppar kaffe till kan rätta till det så jag är vaken ikväll. Ska testa en ny restaurang i Malmö som såg supermysig ut så ser verkligen fram emot det!

UPPDATERING & KVÄLLSOSTEN/EXPRESSEN IDAG

150 150 emeliewalles

Finaste ni, livet rullar på snabbt för mig just nu, mycket händer och jag har landat i allt som har skett runt om.

Jag känner sakta men säkert att saker med skilsmässan landar och jag börjar får ruiner i mitt “nya” liv.

Det har inte varit lätt och extra utmanande för min hälsa att genomgå allt detta och samtidigt driva vidare all jag gör. Att ständigt hålla styrkan uppe och helt plötsligt vara själv i allt har varit omtumlande. Jag har under allt detta försökt att inte sätta livet på paus, jag har investerat i nya bolag, engagerat mig i mina hjärtefrågor, gjort bolagsändringar som ni kommer se längre fram och mitt i allt detta så ska jag stå stark och hålla fokus och någonstans har jag lyckats med det tillsammans med mitt starka team runt om mig.

Så tacksam för de sm finns för mig och stöttar upp, vad vore jag utan er <3

Igår släptes en artikel på Kvällsposten/Expressen där jag pratar om psyisk ohälsa som känns högst aktuellt för mig speciellt nu i denna tid i livet jag går igenom.

Ni kan läsa den här: https://www.expressen.se/kvallsposten/stjarnbloggarens-morka-sida-vi-maste-sluta-skammas/

ATT VÄLJA MATKASSE

150 150 emeliewalles

I samarbete med MatkasseTopplistan.se 

Att välja bland alla matkassar som finns ute på marknaden kan vara en riktig utmaning. För bara något år sedan fanns det inte så många att välja mellan men nu börjar utbudet bli stort, vilket är väldigt roligt.

MatkasseTopplistan.se är är en oberoende jämförelse och recensions-hemsida som finns för att hjälpa dig hitta rätt i matkasse djungeln.

De tror att matkassar och mat på nätet är framtiden och vill därför se till att fler får chansen att prova på detta smidiga och roliga sätt att handla mat.

Jag håller till 100% med och speciellt nu när det finns så många olika att välja mellan. Dels för att alla familjer ser annorlunda ut och vad man äter för typ av mat. Även priset och råvarorna är viktiga parametrar för mig när jag ska välja matkasse.

I en stressig vardag så är det smidigt att få hem veckans meny färdig och klar, att slippa tänka på vad man ska handla för mat i veckan är ett skönt stressmoment att bli av med. För mig som är ensamstående mamma med kids, företag etc så prioriterar jag min tid med dem så kan jag förenkla min vardag så gör jag gärna det.

Att hitta på nya roliga rätter är inte detunklaste när man känner sig stressad så detta är toppen.

Det som är extra toppen är nu att jag kan jämföra matkassar på nätet och se vilka som är bäst. Superbra funktion som jag gillar med det mesta. Att kolla upp inan man gör sitt köp på nätet är superviktigt för mig och att enkelt kunna göra det på en sajt istället för att själv klicka omkring och jämföra gör det väldigt smidigt. Så det tackar vi för!

Jag hittade på deras hemsida en bra text som jag vill tipsa er om när ni ska göra val av er matkasse på deras sida:

Hur ser just dina prioriteringar ut?

Kom ihåg att olika personer uppskattar olika matkassar och koncept. Innan du tar del av vår jämförelse av matkassar är det viktigt att du har dina egna prioriteringar klara. Här är några punkter som kan vara bra att reflektera över:

  • Hur viktigt är det för dig att maten i en matkasse är billigare än i andra kassar?
  • Bryr du dig om ifall maten har en stor andel råvaror som är ekologiska och kommer från producenter som satsar på hållbarhet?
  • Vill du kunna byta ut vissa måltider i kassarna mot annan mat?
  • Vill du att maten ska gå ovanligt fort att laga eller är du ok med de 30-35 min per middag som är genomsnittet?

INVESTERAR I NYTT BOLAG

150 150 emeliewalles

Som ni inte missat så har jag fått en stor passion för träning och hälsa som vuxit fram starkare och starkare sedan mars detta året där jag bestämde mig för att göra en större förändring i mitt liv.

För mig har denna livsstilsförändring påverkat mig så mycket både psykiskt och fysiks att jag nu valt att investera i Eite Trainers som drivs av Micke.

Ni hittar vår hemsida HÄR

Micke är en fantastiskt inspirerande & kvalificerad person som har det rätta drivet och tänket och det kändes väldigt naturligt för mig att gå in tillsammans med honom i detta.

För mig är det viktigt när jag väljer att investera i projekt att personerna har det rätta drivet och de rätta värderingarna. Med Mickes erfarenhet av företagande, träning och hälsa och mina erfarenheter av både företagande, tuffa graviditeter som påverkat min kropp kraftigt och min psykiska ohälsa och extremt pressade dagliga scheman där träning räddat mitt liv så kommer vi att kunna ta träning och hälsa till en ny nivå.

Jag är så glad att snart få presentera alla träningsprogram och alla kostscheman som vi jobbat hårt på under flera månader till er. Bäst av allt är att vi haft samma idealbild om hur vi vill att det ska läggas upp.

Det ska vara enkelt, tydligt och framförallt en prislapp som ska göra att det ska vara enkelt att må bra. Ett fullt träningsprogram kommer ligga på 350kr och ett kostschema kommer ligga på 299kr.

För mig har det varit viktigt att så många som möjligt ska få känna den otroliga kick jag har fått av att träna och äta rätt!

Jag är evigt tacksam för att jag investerat i min egna kropp, det är den som gör mig till en bra mamma & bra företagare. Kroppen är ovärderlig och jag utnyttjade min kropp och satte den åt sidan och bara körde på med karriär, barn och resande tills det tog stopp.

Så med glädje är jag nu en del av Elite Trainers som är ett företag som jag har ett extremt förtroende för.

TACK FÖR ALLT ERT STÖD

150 150 emeliewalles

Jag vill först och främst idag tacka för allt fantastiskt stöd jag fått sedna jag gick ut med att jag och Simon har valt att gå skilda vägar.

Tack för hundratals meddelanden, jag blir otroligt rörd över hur fantastiskt fina ni är och ert stöd betyder mycket för mig.

Vi har ju valt att separera för ett tag sedan och hunnit bearbeta vår separation, så våra närmsta har ju vetat detta. Men efter igår har jag insett hur starkt nätverk jag har, hur fantastiskt många fina människor jag har i min närhet. jag kunde aldrig ana, jag är så tacksam.

Jag försöker alltid vara den som stöttar peppar och driver människor till sina drömmar, men igår fick jag känna hur alla år av det jag gjort kom tillbaka gånger hundra. WOW, tack från djupet av mitt hjärta!

Jag blev även kontaktad av en tidning som jag valde att göra ett publikt uttalande i utöver det jag gjorde i bloggen som ni kan läsa HÄR.

Emelie Walles AB